הוצאת Aviz AI | ג׳מיני ארגון

לתכנת את המוח המהיר

מדריך מעשי, מצחיק ומבוסס מחקר לחיים עם ADHD. לא עוד הרצאה על כוח רצון, אלא ארגז כלים שבונה לכם פיגומים חיצוניים, תגמול מיידי ושגרה שלא נשברת ביום גרוע.

₪79להזמנת הספר

ספר מודפס, כריכה רכה, 320 עמודים. משלוח עד הבית או לנקודת חלוקה.

הספר לתכנת את המוח המהיר ביד

טעימה מתוך הספר

"לאנשים עם ADHD אין מחסור בקשב; יש לנו קושי בוויסות של הקשב ובניהול שלו."פרק 1: זה לא עצלות
"השם שלה – 'הפרעת קשב וריכוז' – הוא אולי יחסי הציבור הגרועים ביותר בהיסטוריה של הרפואה והפסיכולוגיה."פרק 1
"במקום לסחוט עוד כוח רצון פנימי ממאגר שכבר התרוקן, אנחנו תמיד נשאל את עצמנו שאלה הנדסית אחת: איזה פיגום חיצוני או זיכרון RAM חיצוני אני יכול להציב בסיטואציה הזו?"חוק מס׳ 1: פחות כוח רצון, יותר פיגומים חיצוניים
"אתם יודעים שאתם צריכים למלא את הטופס הזה. אתם רוצים למלא את הטופס הזה. למעשה, אתם חושבים על הטופס הזה כבר שלושה שבועות ברציפות."פרק 1, הפתיחה

ככה זה נראה מבפנים

עמודים 24–25: שלושת חוקי היסוד של המוח המהיר, וכרטיס פעולה שאפשר לעשות כבר הערב עם דף ועט.

הספר פתוח בעמודים 24 ו-25

מה תלמדו

המנכ״ל שיצא להפסקהאיך עובדים תפקודים ניהוליים, זיכרון עבודה ועייפות החלטות, ולמה זה לא עניין של אופי.
מנוע התגמוללמה אי אפשר להתחיל משימה משעממת בלי ניצוץ, ואיך מייצרים אותו בכוונה.
זמן גלויאיך מפסיקים לאחר ולהעריך בחסר, עם שעון חיצוני שעובד בשבילכם.
תוכניות אם-אזהתבנית הפשוטה שעוקפת שיתוק, שכחה והסחות דעת.
רגש, היפר-פוקוס וחוזקותלהבין הצפה ורגישות לדחייה, ולצאת מה״אזור״ בזמן.
תוכנית של 8 שבועותמפת דרכים שבועית שמחברת את כל הכלים לחיים האמיתיים, בלי להציף.

למי הספר הזה

שאלות נפוצות

מתי הספר יגיע?הספר מודפס לפי הזמנה ונשלח תוך כמה ימי עסקים, עד הבית או לנקודת חלוקה.
האם הספר מחליף טיפול או אבחון?לא. הספר מבוסס מחקר ונותן כלים מעשיים, אבל אינו תחליף לייעוץ רפואי. פרק 15 עוזר להתכונן לשיחה עם הרופא.
צריך לקרוא את כל הספר ברצף?ממש לא. הספר בנוי כך שאפשר לקפוץ לפרק שבוער לכם, וכל פרק מסתיים בכרטיס פעולה קצר.
מי כתב את הספר?הספר נכתב בעזרת בינה מלאכותית (ג׳מיני ארגון), נערך מבנית ויוצא לאור בהוצאת Aviz AI, ונשען על רשימת מקורות מחקרית מלאה.

מוכנים לתכנת מחדש?

ספר מודפס, 320 עמודים, כריכה רכה.

₪79להזמנה עכשיו
ערימת עותקים של הספר לתכנת את המוח המהיר על שולחן